PDA

View Full Version : 6 pasos básicos para obtener más satisfacción de la vida


Checo
30-06-2004, 08:35 PM
Para darse una segunda oportunidad, ya sea cambiar de trabajo, dar la vuelta al mundo, comenzar una carrera universitaria o dedicarse a una labor humanitaria, Pascual recomienda seguir seis pasos básicos para obtener más satisfacción de la vida:

Cuestionamiento. Hay que distinguir entre una inquietud puntual y un malestar existencial. ¿Está satisfecho con su vida? Si la diferencia entre sus aspiraciones y la realidad es mínima, la respuesta es “Sí”. De lo contrario, algo en su existencia merecer ser analizado y replanteado. A veces la infelicidad se debe a no ver con claridad lo que nos gustaría ser o hacer. Es hora de reflexionar, romper la inercia e iniciar las mejoras o ajustes con determinación. A veces eso evita cambios más arriesgados

Preparación. Si ha decidido dar un giro radical, debe prepararlo bien. Concédase tiempo para conocerse a fondo y sopesar su situación, y madurar sus deseos reales de cambiar. La ansiedad es un estímulo pero puede bloquear la capacidad de pensar. Analice sus recursos, sea autónomo y apueste por su capacidad de desarrollar recursos propios que ayuden a vencer los escollos de todo cambio: adaptabilidad, creatividad o capacidad económica.

Planificación. El proyecto debe ser realista, sensato y acorde a sus posibilidades. Valore sus condiciones físicas, potencial para ganarse la vida en otro medio o adaptarse a otros ámbitos. Afronte sus limitaciones con valentía, porque de lo contrario puede estar activando una bomba de relojería. Recabe la información necesaria, adquiera la preparación adecuada y consiga todas las ayudas a su alcance, para evitar que su proyecto se transforme en una fantasía que puede disiparse con la realidad.

Comprobación. Hable largamente de su proyecto con sus amigos y familiares; explíqueles las expectativas que le mueven, los resultados o mejoras en su vida que espera obtener. A medida que las exponga a los demás, sus ilusiones irán tomando cuerpo, y percibirá los fallos, olvidos o zonas oscuras, y ello le obligará a ser más meticuloso. Algunos intentarán disuadirle, para lo cual deberán darle argumentos sólidos que quizá no haya considerado.

Precauciones. Cambiar de vida no es una iniciativa exenta de riesgos. Deje una puerta abierta a la rectificación, por si fuera necesario. Cubrir riesgos y aceptar la posibilidad de equivocarse o de que los cálculos hayan sido demasiado optimistas, debe verse como una condición indispensable para aprender de los propios errores y poder así plantearse otras alternativas y proyectos, que tengan más garantías de éxito, en el futuro.

Acción. Es hora de pasar de la teoría a la práctica, armados de paciencia y perseverancia. Si tiene en cuenta las pautas anteriores, y no se deja llevar demasiado por los impulsos y la improvisación, tiene muchas posibilidades de dar el giro esperado a su propia vida. Con todo conviene mantener siempre en forma el “músculo de adaptación a los cambios”. La esperanza de que la vida transcurra sin altibajos, modificaciones o crisis es una quimera, que puede dejarle sin capacidad de respuesta.

Tony
13-01-2005, 03:05 PM
muy buen tema no se como se me escapo antes